Receita simples de sopa de feijão:
Ingredientes:
- 2 xícaras de feijão cozido (pode ser feijão-preto, feijão-carioca ou outro de sua preferência)
- 1 cebola média, picada
- 2 dentes de alho, picados
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 2 cenouras, descascadas e cortadas em rodelas
- 2 batatas médias, descascadas e cortadas em cubos
- 4 xícaras de caldo de legumes
- 1 folha de louro
- 1 colher de chá de cominho em pó
- 1 colher de chá de páprica
- Sal e pimenta a gosto
- Suco de meio limão
- Salsa picada para guarnição
Instruções:
- Em uma panela grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio. Adicione a cebola e o alho e refogue até que fiquem macios e dourados.
- Acrescente as cenouras e as batatas à panela e refogue por mais alguns minutos.
- Adicione o feijão cozido à panela e misture bem com os vegetais.
- Polvilhe o cominho e a páprica sobre a mistura e mexa para distribuir os temperos uniformemente.
- Despeje o caldo de legumes na panela e adicione a folha de louro. Deixe a sopa ferver e depois reduza o fogo para médio-baixo. Cozinhe por cerca de 20-25 minutos, ou até que as cenouras e as batatas estejam macias.
- Retire a folha de louro e use um liquidificador de imersão para triturar parcialmente a sopa, deixando alguns pedaços inteiros de feijão e vegetais.
- Tempere a sopa com sal, pimenta e suco de limão a gosto. Ajuste os temperos conforme desejado.
- Sirva a sopa quente, guarnecida com salsa picada.
Esta sopa de feijão é uma opção saudável e reconfortante, repleta de sabor. Você pode personalizá-la adicionando outros vegetais de sua preferência e ajustando os temperos de acordo com o seu gosto. Bom apetite!