Como fazer camarão na moranga com couve crispy

Corte com muito cuidado somente a tampa da moranga e armazene. Corte o a tampa do fundo das morangas somente para deixar a base estável. Com o auxílio de uma colher, limpar o interior das morangas, retirar as sementes e os bagaços. Com a mini moranga limpa e cortada, pegue um recipiente adequado e acrescente 3/4 de água nas morangas e coloque-as no micro-ondas com potência máxima por aproximadamente 10 minutos. O ponto correto é que a moranga fique firme por fora, porém, cozida ou macia por dentro.

Ingredientes

• 400 gramas de camarão
• 5 mini morangas
• 2 folhas de couve
• 400 g de molho de tomate
• 2 colheres (chá) de óleo de dendê
• 4 colheres (sopa) de leite de coco
• 1/2 bisnaga de requeijão cremoso
• 1 maço de salsinha
• 1 folha de cebolinha ou coentro para finalizar

Modo de preparo

Mini morangas

• Corte com muito cuidado somente a tampa da moranga e armazene.
• Corte o a tampa do fundo das morangas somente para deixar a base estável.
• Com o auxílio de uma colher, limpar o interior das morangas, retirar as sementes e os bagaços.
• Com a mini moranga limpa e cortada, pegue um recipiente adequado e acrescente 3/4 de água nas morangas e coloque-as no micro-ondas com potência máxima por aproximadamente 10 minutos.
• O ponto correto é que a moranga fique firme por fora, porém, cozida ou macia por dentro.

Couve

• Retire os talos das folhas de couve, corte em tiras pequenas, disponha em uma assadeira, espalhe bem, tempere com sal, pimenta do reino, e regue com azeite.
• Coloque no forno 180°C por aproximadamente 15 minutos, vire e mexa a couve e deixe por mais 10 minutos ou até ficarem crocantes.

Camarão

• Marine o camarão com sal, pimenta do reino, salsinha ou coentro a gosto.
• Em uma panela com fogo médio, coloque o molho de tomate, 4 colheres (sopa) de leite de coco, 2 colheres (sopa) de óleo de dendê, misture bem, verifique o sal, e deixe apurar o molho por 5 minutos, coloque o camarão em seguida por volta de 3 à 4 minutos, em seguida, desligue o fogo e reserve para montagem.
• Separe alguns camarões para montagem.

Montagem

• Pegue uma assadeira e coloque as minis morangas.
• Coloque o molho com camarões nas minis morangas até a metade, coloque 1 colher (sopa) de requeijão cremoso, e coloque no forno preaquecido em 180°C por 7 a 10 minutos.
• Retire do forno e termine colocando os camarões reservados por cima e salpique com cebolinha, coentro, ou salsinha bem picadinhas a gosto, e o crispy de couve.

Acompanhamento

• Com um preparo prático, o arroz branco fresco consegue realçar o sabor dos demais itens do cardápio, valorizando o prato principal.
• Para quem gosta de uma refeição mais leve e saudável, uma salada mix junto do camarão na moranga com couve crispy ao forno também é uma ótima opção.
• A casquinha de camarão ou casquinha de peixe, também são excelentes escolhas para servir como entrada.

Rendimento: 5 porções

Tempo de preparo: 60 minutos