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Filé de peixe em papel alumínio

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Receita de Filé de peixe em papel alumínio
Por Time Sabor Na Cozinha

Filé de peixe em papel alumínio

 

Vídeo: Filé de peixe em papel alumínio

Ingredientes

    • 4 filés de peixe de 200g cada (robalo ou linguado)
    • 4 colheres (sopa) de saquê ou shoyu

    • Eu gosto disso
    • 1 cenoura bem pequena e tenra
    • 1 pimentão amarelo

    • 1 pimentão verde
    • 1 cebola
    • 4 cogumelos tipo shimeji ou 16 brancos comuns

  • 4 folhas de papel alumínio cortadas em quadrados de 25cm

Método de preparação

    • Tempere os filés com o sal e o saquê.
    • Deixe descansar por 15 minutos.

    • Esquente o forno médio par baixo (160C).
    • Corte a cebola e os pimentões em fatias horizontais bem finas.
    • Retire-se e jogue fora as sementes dos pimentões.

    • Corte a cenoura em tiras finas.
    • Corte o shimeji em tiras de 1cm.
    • Se for usar o champignon, corte em lâminas bem finas e dê uma fritada rápida com um pouco de óleo.

    • Quando secar a água que o champignon salta, está pronto.
    • Coloque um pouquinho de saco em cada folha de papel alumínio para não grudar no peixe.
    • Sobre uma superfície molhada disponha os arquivos.

    • Divida os demais ingredientes por cima, intercalando os 2 pimentões para poder obter uma boa aparência.
    • Salgue ligeiramente por cima.
    • Feche bem os envelopes, selando as extremidades.

  • Deixe no forno por 20 minutos.
  • Leve à mesa ainda sem papel alumínio e serva.

 

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